Október 19-én, szombaton nyílt napot tartott a Relax Wellness Központ. A rendezvény keretén belül a mozogni vágyó érdeklődők többféle edzésfajtán is részt vehettek. A kínálatban volt alap, kezdő, táncos valamint haladó táncos aerobik, köredzés, taposó edzés és a legújabb sláger, a Hot Iron. Az edzéseken kívül  azért más programok is akadtak, például délután a Szekszárdi Mozgászművészeti Stúdió tartott egy kis háziversenyt a fiatalok számára, volt egy rövid kis AVON termékbemutató és tombola is.

A nap fénypontját azonban kétségkívül Tatarek Rezső délutáni edzése jelentette. A többség számára leginkább a Vital TV-ből lehet ismerős de rengeteg edzést tart élőben is, szerte az országban. Aki még így sem tudná kiről van szó, ITT olvashat róla néhány sort. Tényleg csak néhányat, sajnos részletesebb információt nem találtam róla. Bár van már saját honlapja, jelenleg még nincs rajta tartalom.

Lehetett vásárolni belépő csomagot is ami bowling pálya, szolárium és szauna használatot, valamint az ebédet tartalmazta. A megvásárolt jegy volt maga a tombola. Remélem nem hagytam ki semmit…

Ismerősök és rendszeres olvasóink már tudhatják, mennyire fitnesz mániás lettem, úgyhogy nagyon vártam a Relax nyílt napját. Persze amilyen szerencsés vagyok, előző hétvégén sikerült összeszednem egy jó alapos megfázást amiből csak péntek felé kezdtem el kikeveredni. Bár szombatra már viszonylag jól voltam, azért elég erősen gondolkodtam rajta, hogy merjek-e edzeni de az orvos azt mondta, ha lázam nincs és bírom, akkor egész nyugodtan. Azért nem vittem túlzásba, mindössze két órát vállaltam be, a délutáni köredzést na és persze Tatarek Rezső óráját. Eredetileg úgy terveztem, hogy viszek fényképezőgépet, kamerát és annyi anyagot veszek fel amennyit csak tudok, aztán az egészből összevágok egy kis videót. Erről végül is letettem mert a hétvégén nem nagyon értek rá az ismerőseim akik tudtak volna segíteni, egyedül pedig kevés lettem volna ahhoz, hogy filmezzek és videózzak is. Így utólag azt mondom lehet, hogy jobb lett volna a videó – akár még egy rögtönzött kis riportot is össze lehetett volna hozni – de én végül a fotózás mellett döntöttem.

A nap folyamán igyekeztem minél többet fényképezni de egyszerre több helyen nem tudtam lenni, így sajnos volt pár dolog amiről lemaradtam. Ilyen volt például az MMS Szekszárd által szervezett kis háziverseny és a délutáni köredzéssel párhuzamosan tartott haladó táncos aerobik de rendszeres vendégként már nagyon ciki volt, hogy még mindig csak fényképezek és nem csinálok semmit.

A vendégek nagy részét egyébként természetesen hölgyek alkották, szerencsére azonban végre rajtam kívül is akadt egy-két férfi… Na jó, rajtam kívül még összesen ketten voltak, viszont maximális tiszteletem az idősebb úriembernek, ugyanis ő nemcsak a Hot Iron-t, hanem a taposó edzést is végigcsinálta ami tényleg nem semmi. Sok mindent próbáltam az utóbbi másfél évben de mikor kapuéra aerobikon néha volt egy kis taposás akkor bizony hamar el tudtak fogyni az energiatartalékok.

 

Tatarek Rezső órája

A nap nagy része részemről fotózással telt, délután kettőkor kapcsolódtam be aktívan a programba, amikor is beálltam Adri és Betti köredzésére. Normális esetben különösebben nem lett volna megerőltető de a megfázás miatt azért a végére már eléggé szenvedtem. Bemelegítésnek nagyon jó volt, kis pihenés után sokkal jobban éreztem magam. A fennmaradó időben még készítettem pár képet a taposó edzésről és a tombolasorsolásról. Közben megérkezett Tatarek Rezső is. Eredetileg úgy volt, hogy Hot Iron-t fog tartani de annyian jelentkeztek az órájára, hogy egyrészt nem fértünk volna el a Relax egyik termében sem, másrészt sajnos a szükséges felszerelések száma is korlátozott volt.

A jelentkezők száma miatt az emeleti nagyteremben lett megtartva az edzés. Az óra egy rövid kis bemutatkozással és ösztönzéssel kezdődött. Megtudhattunk egy keveset Tatarek Rezső szakmai múltjáról majd jelezte, hogy mindenkitől a legjobbat várja sőt, egy kicsit még többet mert egy edzés akkor hasznos, ha nem állunk meg azonnal ha úgy érezzük, elérkeztünk a teljesítőképességünk határához. Annak nem sok értelme van, ha csak olyasmit csinálunk ami nem okoz különösebb megerőltetést, hiszen komfortzónában nem érdemes edzeni. Miután megvolt a lelkesítés közölte, hogy készüljünk fel, mert ami most jön az bizony fájni fog, méghozzá nagyon. Idézem: "Olyan érzés lesz mintha vesén rúgtak volna…" Aki edzésben van az hajlamos ilyenkor legyinteni, hogy ugyan már, nem lehet ez olyan nehéz. Mivel már elég sokféle dolgot kipróbáltam, egy ideje már nem teszek ilyen felelőtlen kijelentéseket. Sokan elfelejtik: Attól, hogy valaki mondjuk hetente több alkalommal lefut akár több kilométert attól még egy aerobik vagy Hot Iron edzéstől minden további nélkül lehet izomláza. Ez persze fordítva is igaz. Egy idő után a szervezet hozzászokik az adott fajta igénybevételhez és ha hirtelen más terhelés éri akkor bizony annak következményei lesznek… Lettek is, Rezső megtartotta az ígéretét, másnap reggel erős vesetájéki fájdalmakkal ébredtem de éreztem a vádlimat, a combomat és hátsómat is… Jobban belegondolva, gyakorlatilag szinte mindenhol volt izomlázam. Utoljára akkor éreztem hasonlót amikor fallabdázni kezdtem de ez most annál jóval durvább volt. Persze vasárnap voltam akkora állat, hogy este megint elmentem edzeni. A többiek visszajelzése alapján egyébként nem voltam egyedül, sokan ébredtek úgy másnap, hogy Rezső volt az első gondolatuk.

Az órán nagyon jó volt a hangulat, Rezsőnek óriási humora van. Nehéz ilyen rövid idő alatt valakiről véleményt mondani de én egy nagyon kedves, közvetlen embernek ismertem meg aki nem szállt el a sikereitől. Egyébként a csoportban megint én voltam az egyetlen férfi, úgyhogy rögtön az elején a viccei céltáblájává váltam . Általában két dolgot egyszerre elég nehéz jól csinálni úgyhogy kicsit tartottam tőle, hogy vagy nagyon pocsék képeket fogok készíteni, vagy pedig az edzésen nem tudok rendesen részt venni. Szerencsém volt, mert az óra nagyjából feléig Betti átvette tőlem a fényképezőgépet, közben viszont sajnos el kellett mennie úgyhogy a hátrelévő időben ismét rám maradt a fotózás. Bánni mondjuk akkor már annyira nem bántam mert nem voltam csúcsformában. Persze mikor megálltam kattintgatni az edző azonnal rámszólt: "Hát te mit csinálsz, alibiből fotózol?" Nagyon, nagyon sajnálom, hogy legalább erre az órára nem hoztam kamerát mert azt a hangulatot amit Rezső teremtett, írásban nagyon nehéz visszaadni ráadásul, mivel a poénok nagy része korhatáros volt – mi pedig igyekszünk nem belecsúszni ebbe a kategóriába -, inkább nem is teszek rá kísérletet. Rezső egyébként szerintem kiváló öniróniával rendelkezik. Talán az alábbi galériában lévő szemüveges fotó némileg visszaadhat ebből valamit… A poénkodás mellett persze ő is elvégezte a gyakorlatokat és közben nagyon figyelt, hogy van-e valaki aki lazsál. Többször elhangzott például, hogy: "Ki mondta, hogy felállhatsz? Hé, nem mondtam, hogy leteheted a karod!" Persze ez nyílván nem kiképzőtábor, úgyhogy aki tényleg nem bírta az nyugodtan megállhatott sőt, Rezső kifejezetten kérte, hogy ha valakinek nagyon nem megy, akkor inkább álljon le, nehogy valami baj legyen…

Az óra végén megdicsért minket és külön kiemelte, hogy az itteni edzők kiváló munkát végeznek mert ha nem így lenne, akkor bizony a mai órát nem tudtuk volna végigcsinálni. Mint kiderült, háromféle edzéstervvel készült és ez a közepesen nehéz változat volt. Végezetül meghívott minket a Fittarénába és a biztonság kedvéért azért még elnézést kért, ha megbántott volna valakit a poénjaival de mint mondta, ő már csak ilyen, így érzi jól magát, nagyon megváltozni már nem fog de szerintem ez nem baj, maradjon is ilyen.

Rezső órája és tulajdonképpen egész nap egy nagyjából húsz perces nyújtással zárult amit Adri tartott. Picit lentebb erről is lesz néhány fotó.

Kifelé menet készítettem pár képet a baba-mama tornáról és közben még egyszer összetalálkoztunk Rezsővel. Odajött hozzánk, megkérdezte, hogy vagyunk, hogy éreztük magunkat, tetszett-e az edzés. Ez nem kérdés, naná, hogy tetszett. Beszélgettünk még néhány percet majd megköszönte, hogy velünk lehetett. Remélem, még fogunk vele találkozni. Őszintén szólva nagyon szívesen elmennék a Fittarénába is de mostanában annyira időhiányban szenvedek, hogy erre gyakorlatilag nulla az esélyem… 

Akinek esetleg felkeltettem az érdeklődését jelzem, hogy Tatarek Rezsővel legközelebb november 29-én, a Papp László Budapest Sportarénában találkozhat.

 

Végszó

Alapjában véve tetszett a nyílt nap, nagyon jól éreztem magam bár sajnos akadt egy-két szervezésbeli probléma és szerintem nem kapta meg a rendezvény a kellő figyelmet, ennek viszont szerintem a nem megfelelő hirdetés volt az oka. Állítólag a rádióban volt hirdetés de erről nem tudok nyilatkozni mert azt sajnos nem nagyon hallgatok. A városban mindössze egy-két helyen láttam csak plakátot, a Relax hivatalos honlapján pedig a mai napig nem találni a hétvégéről egy csipetnyi információmorzsát sem. Én úgy vettem észre, hogy az érdeklődők túlnyomó részét leginkább olyanok alkották akik már rendszeresen látogatták valamelyik edzést. Bár az órákon így is elég sok ember jelent meg sőt, a legtöbb edzésen gyakorlatilag meg is telt a terem, én azért arra számítottam, hogy lesznek még egy csomóan akik ha másért nem is, legalább azért eljönnek, hogy nézelődjenek egy kicsit, esetleg vesznek tombolát, elhasználják a kedvezményeket és megebédelnek. Mivel folyamatosan ingáztam az edzések között ezért volt alkalmam megfigyelni, hogy a mozogni vágyó vendégeken kívül mások nemigen voltak a központban. Észrevételem szerint például a bowling pályák és a fallabda termek is kihasználatlanok maradtak.

Figyelembe véve, hogy Szekszárdon a Szüreti Fesztiválon és egyéb, nagyobb ünnepeken kívül nem sok említésre érdemes esemény van ezért én úgy gondolom, hogy illett volna megjelennie a helyi televízióknak is. Tatarek Rezső elég nagy név ahhoz, hogy kivonuljon a helyi média – bár elképzelhető, hogy ennek csak a visszafogott reklámkampány volt az oka -, azonban a Pixel TV-n kívül én más adót nem láttam a helyszínen, ráadásul ők sem várták meg a lényeget. A honlapjukon mindössze négy mondatban foglalták össze az egész rendezvényt és a riportjukban sem tesznek említést Taterekről. Ejnye, legközelebb tessék jobban informálódni!  A videójukat ITT, a fotóikat pedig ITT lehet megtekinteni… Kicsit olyan érzésem volt, mintha nem igazán éreztek volna rá, hogyan nyúljanak az anyaghoz mert az edzőnkkel, Asztalos Adriennel készített interjúból se használtak fel túl sok lényeges információt… Nem baj, majd legközelebb remélhetőleg jobban sikerül…

Azért összességében pozitívak a tapasztalataim és nagyon jó kezdeményezésnek tartom a dolgot. Reményeim szerint – és a szervezők reményei szerint is – ez egy hagyomány kezdete lesz és ha minden jól megy akkor lehet, hogy tavasszal ismét lesz nyílt nap a Relax Wellness Központban.

Hasonló bejegyzések:

1. Hot Iron Szekszárdon – 1 éve!!!
2. Wellness Mikulás
3. Tavaszköszöntő Fitness és Egészség Nyílt Nap
4. Hot Iron Szekszárdon
5. Szekszárdi Szüreti Fesztivál 2009 – Hot Iron bemutató

Címkék: aerobic, aerobik, Asztalos Adrienn, AVON, Fittaréna, Hot Iron, MMS Szekszárd, nyílt nap, Papp László Budapest Sportaréna, Pixel TV, Relax Wellness Központ, Szekszárd, Szekszárdi Mozgásművészeti Studió, Tatarek Rezső, Vital TV

Ez a bejegyzés 2009. október 20. kedd 20:05-kor készült és a következő kategóriákban található: Sport. Valamennyi hozzászólás követhető az RSS 2.0 hírcsatornán keresztül. Hozzá lehet szólni, vagy küldhető visszajelzés a saját oldalról.